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Insalate Estive

Insalata di ceci e pomodori

Tempo di cottura10 minuti
La ricetta dell’insalata di ceci e pomodori è una ricetta light può tranquillamente essere considerata un piatto unico gustoso e saziante

Elena Prugnoli

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Insalata di polpo light sana e gustosa

Tempo di cottura1 h
L'insalata di polpo light è un piatto unico che potrete preparare in ogni momento dell'anno ma che in estate è più gradita in quanto piatto freddo

Elena Prugnoli

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Insalata di seppie mediterranea – ricetta light

Tempo di cottura1 h
L’insalata di seppie mediterranea è un secondo piatto di pesce nonché una ricetta light gustosa e sfiziosa ideale per il periodo estivo

Elena Prugnoli

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